

Quels sont les différences entre un «exercice leader », un instructeur de groupe et un entraîneur pe
Exercice leader ou Fitness leader : Le fitness leader donne un programme d’entraînement et supervise les participants, mais ne crée pas...


Why vitamin D?
The body needs vitamin D for our bones and muscles to remain strong. Several studies also show that vitamin D may reduce the risk of...


La fameuse vitamine D
Notre corps a besoin de vitamine D pour que nos os et nos muscles demeurent forts. Plusieurs études montrent aussi que la vitamine D...